با چای کیسه ای سیاهی دور چشمتان را از بین ببرید
بسیاری از ما با مشکل سیاهی دور چشم روبرو هستیم. چند راه ساده برای از بین بردن این سیاهی ها وجود دارد .
درمانگران طب رایج و طب سنتی در جهان دلایل مختلفی برای تیرگی دور چشم و حلقه‌های سیاه اطراف چشم سراغ دارند. سیاهی وکبودی اطراف چشم می تواند دلایل متعددی داشته باشد.
سیاهی دور چشم، در اغلب موارد بیماری محسوب نمی‌شود و این جزو خصوصیات طبیعی پوست برخی افراد است. پس ریشه‌كن كردن، برطرف كردن و پیشگیری كردن باعث از بین رفتن كامل سیاهی دور چشم نمی‌شود.
 
تاثیر چای كیسه‌ای را دست‌كم نگیرید
یكی از روش‌های خانگی برای بهبود كبودی و سیاهی دور چشم، استفاده از چای كیسه‌ای مرطوب و سرد شده است. پس از استفاده از چای كیسه‌ای به محض آن‌كه كیسه چای حرارت خود را از دست داد، آن را روی چشم‌تان بگذارید. بهتر است از 2چای كیسه‌ای به‌طور همزمان استفاده كنید و اجازه دهید تا به‌مدت 20دقیقه روی چشم‌ها و ناحیه زیر چشم باقی بماند. برگ چای به‌دلیل داشتن ماده‌ای به نام «تانین» موجب بهبود سیاهی و تیرگی دور چشم شده و همین‌طور از بروز پف و تورم در این ناحیه نیز پیشگیری می‌كند. می‌توانید چای كیسه‌ای را در یخچال بگذارید و حداكثر ظرف مدت 24 ساعت آن را مصرف كنید.
 
بادام و لیموترش كمك می‌كنند
یكی از بهترین روش‌ها برای از بین‌بردن تیرگی دور چشم، بهبود جریان گردش خون در این ناحیه است. برای این منظور كافی است ناحیه اطراف چشم و عضلات آن را با كمك روغن بادام تلخ كه با اندكی آب لیموترش تازه تركیب شده، خوب ماساژ دهید. ماساژ این ناحیه هر شب پیش از خواب با كمك این روغن علاوه بر آن‌كه به بهبود گردش خون در عضلات اطراف چشم كمك می‌كند موجب بهبود تیرگی‌ها و سیاهی اطراف چشم شده و آن را تعدیل می‌كند.
 
مواظب چشم‌های‌تان باشید
یكی دیگر از روش‌هایی كه به تسكین و بهبود سیاهی دور چشم ناشی از خستگی و كار زیاد كمك می‌كند، استفاده از ماسك خیار و گلاب است. برای تهیه این ماسك كافی است؛ یك خیار را با پوست یا بدون پوست رنده كنید و آن را درون 3 تا 4 قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس كنید. سپس این تركیب را روی پلك‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بگذارید و اجازه دهید به‌مدت 15دقیقه به همین صورت بماند. نكته مهم آن است كه خیار را به‌خوبی بشویید و مراقب باشید كه پلك‌ها را به‌خوبی ببندید تا آب این ماسك وارد چشم‌های‌تان نشود. سپس این ماسك را با دستمال مرطوب از روی چشم‌ها برداشته و صورت‌تان را با آب نسبتا خنك بشویید.
 
گلاب درمانگر
یكی از ساده‌ترین و كاربردی‌ترین نسخه‌های خانگی برای از بین‌بردن پف زیر چشم استفاده از یك دستمال نخی تمیز و آغشته كردن آن به گلاب است. این دستمال را روی صورت‌تان بیندازید، به‌گونه‌ای كه چشم‌ها و ناحیه زیر آن را به‌خوبی پوشش دهد. هر چند دقیقه یك‌بار درصورت نیاز با كمك اسپری، مقداری گلاب روی دستمال بپاشید. تكرار این روش به‌مدت یك هفته به شما كمك می‌كند كه برای مدت‌ها از شر پف زیر چشم‌تان راحت شوید. علاوه بر این در طول هفته از مصرف بیش از اندازه نمك نیز پرهیز كنید زیرا نمك موجب حفظ مایعات در بافت‌های بدن شده و در نهایت منجر به بروز پف در نواحی مختلف از جمله زیر چشم می‌شود.
 
نعنا هم می‌تواند مفید باشد
استفاده از كمپرس عصاره برگ‌های نعنا تاثیر زیادی در بهبود تیرگی اطراف چشم دارد. به اعتقاد بسیاری از درمانگران شیوه‌های طبیعی درمانی تهیه عصاره برگ‌های نعنا كه از جوشاندن برگ‌های این گیاه دارویی به‌دست می‌آید موجب بهبود این تیرگی می‌شود. بهترین روش برای تهیه این عصاره آن است كه 2 تا 3 قاشق از برگ‌های نعنا را درون 2‌لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت كم قرار دهید تا بجوشد. سپس عصاره به‌دست آمده را صاف كرده و اجازه دهید سرد شود. در این مرحله دستمالی تمیز و نخی را به عصاره نعنا آغشته كرده و آن را روی چشم‌ها بیندازید و درصورتی كه امكان آن را دارید، بگذارید تمام شب روی صورت‌تان باقی بماند.
 
موز و انار بخورید
برای از بین بردن تیرگی و سیاهی اطراف چشم علاوه بر رعایت نسخه‌های خانگی ذكر شده باید به توصیه‌های زیر نیز توجه كنید.
در طول شبانه روز 8 ساعت را به خواب شبانه و استراحت اختصاص دهید. بی‌خوابی یكی از عوامل مهم در بروز تیرگی اطراف چشم است.
مصرف سبزی‌ها به‌ویژه سبزی‌های سبز رنگ مثل اسفناج، جعفری و كاهو را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.
نوشیدن آب در طول روز را فراموش نكنید. دریافت میزان كافی آب علاوه بر حفظ رطوبت بدن به تسكین تیرگی دور چشم كمك می‌كند.
میوه‌هایی مانند انار و موز از جمله بهترین خوراكی‌ها برای بهبود كبودی دور چشم محسوب می‌شوند.
2003

امنیت دو مرحله ای در گوگل

در این مطلب قرار هست توضیحاتی درباره ی امنیت دومرحله ای بدم و طریقه ی فعال کردنش رو بگم
سلام.دیروز بهتون قول داده بودم که درباره ی امنیت دومرحله ای مطلبی براتون بنویسم.پس الوعده وفا.
مستقیما میریم سر آموزش
برای این کار وارد اکانت جیمیلتون بشید.
 
 
سپس برروی دکمه چرخ دنده ای که درسمت راست پیداست کلیک کنید.
 
 
وقتی کلیک کردید گزینه ی setting رو انتخاب کنید تا وارد بخش تنظیمات ایمیلتون بشید.
 
 
برای این که راحت تر با اموزش جلو برید ترجیح دادم بهتون طریقه ی فارسی کردن جیمیل رو بگم تا بهتر و راحتتر متوجه آموزش بشید.
پس وقتی وارد تنظیمات شدید،بدون این که به چیزی دست بزنید اولین نوشته رو که مربوط به زبان هست رو انتخاب کنید و زبان فارسی رو که فارسی نوشته شده رو انتخاب کنید.
 
 
وقتی زبان فارسی رو انتخاب کردید،به پایین صفحه برید و گزینه Save setting رو بزنید تا صفحه جیمیل refresh بشه.وقتی صفحه دوباره اومد متوجه میشید که جیمیل شما فارسی شده است.مثل تصویر پایین.
 
 
حالا دوباره وارد بخش تنظیمات که ایندفعه در سمت چپ هست بشید.
وقتی وارد بخش تنظیمات شدید،وارد سربرگ “اشتراک ها”بشید.
 
 
در این سربرگ در اولین گزینه که نوشته شده “تغییر تنظیمات حساب” بر روی نوشته ی “دیگر تنظیمات حساب Google”کلیک کنید تا صفحه ی زیر باز شود
 
 
توی این صفحه ،Scroll رو ببرید پایین تا تیتر ” تایید صحت دو مرحله ای” را ببینید.
 
 
وقتی این تیتر را پیدا کردید برروی گزینه ی ویرایش که روبروی آن هست کلیک کنید تا صفحه ای جدید مثل تصویر پایین باز بشه.
 
 
در این صفحه فقط کافیه بر روی دکمه ی “شروع تنظیم” که در سمت چپ صفحه واقع هست کلیک کنید تا به صفحه ی بعد بروید.
 
 
در این صفحه باید رمز ایمیلتون رو وارد کنید.وارد کردید؟
در صفحه ی بعد تازه بازی شروع میشه.
توی این صفحه شماره تلفنی رو که هنگام ثبت نام نوشته بودید رو میاره.یعنی گوگل رمز امنیتی رو به این شماره میفرسته.میتونید شماره رو عوض کنید.ولی بذارید همین بمونه.پایین صفحه یه تیتر با عنوان”چگونه کدهارا برای شما ارسال کنیم؟” داره که فکرنکنم نیاز به توضیح باشه.گزینه اول براتون کد رو بصورت پیامک میفرسته و گزینه دوم به شما زنگ میزنن و کد رو بعضی موقع ها فارسی و بیشتر موقع ها انگلیسی میگن و شما باید کد را وارد کنید.من پیشنهاد میکنم پیامک را انتخاب کنید.
 حالا بر روی گزینه ارسال کد کلیک کنید تا کد براتون ارسال بشه.
در صفحه ی بعد کدی رو که براتون فرستاده ازتون میخواد این کد رو وارد مرورگر کنید و تایید رو بزنید.
 
 
در مرحله ی بعد یه تیک گذاشته و نوشته که این کامپیوتر قابل اعتماد است.
یعنی بعد از این دیگه برای این کامپیوتر کدی برای من نفرست.شما این تیک رو زمانی فعال کنید که روی سیستم خودتون میخواهید وارد جیمیلتون بشید.ولی جاهای دیگه این تیک رو غیر فعال کنید.
 
 
البته چون جیمیل رو فارسی کردید راحت متوجه میشید که ازتون چی میخواد.بالای هر صفحه توضیح داده.ولی حالا منم میگم که کار از محکم کاری عیب نکنه.
و در مرحله ی آخر فقط کافیه دکمه ی تایید رو بزنید تا امنیت دو مرحله ای فعال بشه.
 
 
بعد از این که تایید کردید احتمالا صفحه ای پایین رو براتون بیاره.چیز خاصی نیست.حالا وارد جیمیلتون بشید و حالشو ببرید.
 
امیدوارم چرخ امنیت دومرحله ای براتون بچرخه و از این مطلب هم خوشتون اومده باشه.
اگه مشکلی بود در قسمت نظرات بگید که پاسخ بدم.